Followers

4. februára 2017

How to have a successful year

Ahojte,
po dlhšom čase tu pre Vás mám nový článok. Mal vyjsť ešte v januári, ale nejako mi to nevyšlo. Každopádne dúfam, že sa Vám bude páčiť a inšpirujete sa. Ja sa snažím riadiť všetkými bodmi. Je jasné, že aby ste dosiahli všetko, čo chcete, musíte si za tým ísť. Bojovať. A hlavne nevzdávať sa!
1. Robte to, čo Vás baví
   Určite sa do ničoho nenúťte. Samozrejme ak nemáte na výber (škola, práca..), len to prežite a hneď potom sa môžete venovať Vaším obľúbeným aktivitám.Po škole/práci to môže byť aj forma relaxu, ktorú určite potrebuje každý z nás, tak prečo si ju nedopriať?

2. Day off
   Ak si raz za čas doprajete "Day off", nič sa nestane. Zabudnite na všetky starosti a len si užívajte, oddychujte. V tento deň sa neučte, nepracujte, necvičte...nerobte nič namáhavé. Doprajte si výdatné raňajky, zapnite si film/seriál, deň strávte s knihou alebo kamarátmi, urobte si SPA day (to je tiež forma oddychu). Jednoducho si od všetkého oddýchnite.
3. Sústreďte sa len na pozitívne veci a ľudí
   Je jasné, že ani Vás neobídu negatívne veci, myšlienky či ľudia. Aj to patrí k životu. Ale je len na Vás, či si to pripustíte k telu. Snažte sa myslieť len na to pekné a pozitívne. Určite sa snažte vyhýbať ľuďom, ktorý majú ma Vás a Váš život zlý vplyv.

4. Robte radosť sebe, ale aj iným
   Súhlasím s myšlienkou, že si máme robiť radosť. Aj keď som smutná alebo sa mi niečo podarí, rada si niečo kúpim alebo si doprajem keksík,. Každý si robí radosť inak. Ale čo je určite krajšie, je robiť radosť druhým, Nie lenže sa budete cítiť lepšie, ale aj tí,, ktorým tu radosť urobíte, budú šťastní. A nemusia to byť len ľudia.